インターンとは何か?就活成功に必須の基本知識と効果的な活用法を紹介


インターンは実際の職場で業務体験ができる制度で、近年では内定に直結することもあります。
しかし、参加のためにはまず何からすれば良いのかまったく分からずお悩みの方も多いはず。
そこで本記事では、インターンの基礎知識や準備方法、そしてインターン選考対策5選を徹底解説します!



インターンとは?意味や目的をわかりやすく解説


そもそもインターンとは?という方に向けて、まずは意味や実施の目的を解説します。
概要
インターンとは、学生が企業で実際の仕事や職場環境を体験する制度です。



近年ではインターンが本選考の評価に直結するケースも多くなっています。
単なる経験にとどまらず、自身の将来設計に影響を与える大切なステップと捉えましょう。
企業が実施する目的
企業がインターンを実施する目的は、将来の戦力確保を見据えた「採用活動の一環」です。
インターンを通じて学生の人物像や働きぶりを見極め、早期に優秀な人材と接点を持つことができます。
また自社の事業や社風を深く理解してもらい入社後のミスマッチを防ぐための重要なイベントとも言えます。
広報や教育の場だけでなく、将来的な採用戦略の一部でもある
プログラム内容
インターンで行われるプログラム内容の一例をご紹介します。
- 企業説明会
- 職場見学
- グループワーク
- 業務体験
- 先輩社員との交流など



インターンにはどんな種類がある?時期・期間・形式別に紹介


つづいてインターンの種類を時期・期間・形式別にご紹介します。
時期
実施時期は「夏」「秋」「冬」「春」に分かれますが、特に注目されるのがサマーインターンです。



また秋・冬には本選考直結型のインターンが増える傾向にあり、早期内定を狙う学生には欠かせない機会です。
春は比較的少ないものの、一部の外資系企業などが独自に実施することがあります。
期間
インターンの期間は1日〜数週間の「短期型」と、1〜6か月に及ぶ「長期型」に大きく分けられます。
- 短期…企業説明や簡単な業務体験が中心で、複数企業を効率よく回りたい学生向き
- 長期…実務への関与が深く、スキルアップや業界理解がより深まりやすい
スタートアップやベンチャー企業では、アルバイトに近い形で長期的に関わるケースも多いです。
目的に合った期間を選ぶことで、効果的なキャリア形成につながる
実施形式
インターンの実施形式には「対面型」と「オンライン型」があります。
- オンライン型…交通費や宿泊費の負担がないが、社員との交流が限られて実務体験が限定的
- 対面型…職場の雰囲気や社員の働き方を間近で体感で、現場志向の学生向き
近年では、コロナ禍をきっかけにオンライン形式のインターンが増加し、遠方の企業にも気軽に参加できるようになりました。
実施形式によって準備すべきことや得られる経験は異なるため、目的や希望スタイルに応じて選びましょう。
インターン参加までの流れと準備方法


続いて、インターン参加までの流れと参加に必要な準備について解説します。
流れ
インターン参加までの流れと注意点についてまとめたのが以下の表です。
流れ | ポイント |
---|---|
①企業を選ぶ | 業界理解や企業研究をしっかり行い、目的に合ったインターンを選ぶ 短期・長期、実践型など形式の違いもチェック |
②エントリー(応募)する | 募集時期は企業によって異なるため、締切や募集枠の有無をこまめに確認 |
③選考を受ける | 自己PRや志望動機を明確にしておくことがカギ |
④参加する | 「参加してどのような学びを得たいのか」を明確にしておく |
準備方法
インターン参加に向けてやるべき準備は以下の通りです。
- 企業の事業内容や業界動向を事前にリサーチする
- インターンに参加する目的を明確にしておく
- 過去のインターンプログラムの内容を調べ、グループワークや発表に備える
- 指定された服装や持ち物を事前に確認する
- オンライン開催の場合は、通信環境のチェックと使用ツールの操作練習を行う
「準備次第で学びが変わる」と意識し、万全の準備で臨む意識を持つべし!
内定直結を目指す!インターン選考対策


人気企業ではインターン参加のための選考がある場合が多いです。
以下では、内定直結に関わるインターン選考対策を5つご紹介します。
自己分析で自己PRややりたいことを明確にする
まずは「なぜこの企業で働きたいのか」説明できるように自己分析を通じて自分の強み・価値観・やりたいことを明確にしましょう。
例えばアルバイトやゼミの経験から、自分が何にやりがいや達成感を感じたのか考えてみてください。



しっかりと自分と向き合い言語化しておくことが、選考突破への第一歩です。
基本的なビジネスマナーを身につけておく
選考では、社会人としての基本的なマナーができているかどうかも見られています。
企業は学生の「社会人としてのポテンシャル」を見極めたいと考えているのです。
正しい敬語の使い方や清潔感のある身だしなみ、時間厳守の姿勢などは、改めて確認しておきましょう。
特別なスキルよりも、まずは「基本ができていること」が求められる
テストや適性検査の傾向を把握しておく
選考では、筆記テストや適性検査が課されることが多いため、事前にその傾向を把握しておきましょう。
試験対策をしていないと、たとえ意欲があっても一次選考で落ちてしまう可能性があります。
例えばSPIや玉手箱、Webテストなどは企業によって形式が異なるため、志望企業の選考傾向を調べておくと効率的です。



面接の話し方や受け答えの準備をする
限られた時間の中で自分の魅力を的確に伝えるために、事前に想定問答を準備し、話し方や伝え方の練習をしましょう。
ガクチカや自己PR、志望理由などの頻出質問は自分のエピソードを整理しておくことで、スムーズな受け答えができます。
さらに表情や声のトーン、目線なども評価対象となるため、会話のキャッチボールを意識して臨みましょう。
就活のプロに相談する
人気企業のインターンは倍率も高いため、徹底した対策をしなくてはいけません。
一人で対策するのが不安な場合は就活のプロに相談してみるのがおすすめです。



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インターンに関するよくある質問


最後に、インターンに関するよくある質問をまとめたので、ぜひこちらも参考にしてください。
インターンの探し方は?
インターンを探す主な方法は以下の通りです。
- インターン応募サイト
- 大学のキャリアセンター
- コーポレートサイト
- 先輩や友人の紹介
この中でも特に「インターン応募サイト」が最も多く利用されていることが分かっています。
複数の応募サイトを利用するのもおすすめ
インターンは意味ないって本当?
インターンは無意味なものではなく、実際の仕事や業界についてリアルな情報を得られる貴重な機会です。
企業の雰囲気や業界の特色を肌で感じれば、将来のキャリア選択に役立つ具体的な判断材料も得られるでしょう。
このようにインターンは単なる職場体験ではなく、自己理解と業界研究の両面において価値ある時間であると言えます。
給料は出る?
インターンシップには、給料が出るものと出ないものがあります。
一般的に短期インターンシップ(1日~数週間程度)は無給であることが多いです。
一方で長期インターンシップ(1ヶ月以上)や、実務に深く関わるインターンシップでは、給料が出る場合があります。
インターンは内定獲得の近道!積極的に参加しよう


インターンは実際の業務や企業文化を体験でき、自己理解や業界研究を深めるための重要な機会です。
早期選考につながるケースも多いため、内定獲得の近道として積極的に参加しましょう。
インターン選考のESや面接の内容ブラッシュアップしてライバルと差をつけるためには、就活のプロに見てもらうのもおすすめです。
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