【男女別】就活でおすすめの髪型を徹底解説!好印象を与えるアレンジテクニックも紹介

髪型は学生の第一印象を左右する重要なポイントのひとつです。




本記事では男女共通で好印象を与える髪型のポイントから男女別のおすすめヘアスタイルを徹底解説!
さらに髪型以外に気をつけたい身だしなみチェックリストもご紹介しているため、ぜひ参考にしてください。
就活では髪型も大切って本当?


就活では髪型を含む身だしなみも評価の対象となるため、非常に重要な要素と言えます。



中でも髪型は顔まわりにあるため特に目立ちやすく、寝癖や乱れがあるとだらしない印象を与えてしまいかねません。
清潔感のある髪型に整え、社会人としてのマナーや準備ができていることを見せることが大切です。
【男女共通】好印象を与える髪型のポイント


以下では、男女共通で好印象を与えるための髪型のポイントを4つ紹介します。
前髪の長さ
前髪は、男女ともに目にかからない長さが基本です。



面接中は相手の目を見て話すことが求められるため、表情が見えやすい前髪は好印象につながります。
男性も女性も清潔感を重視し、お辞儀のときに顔にかからないようセットしておくのが望ましいです。
サイドの長さ
サイドの髪は耳が見える程度に整えると、顔全体が明るく見え、清潔感が演出できます。
耳が隠れているとだらしない印象を与える可能性があるため、すっきりとカット・セットしておきましょう。
特に男性は刈り上げすぎず、自然に整えることで誠実さを印象づけられます。
一方で女性も髪を耳にかけたり、まとめ髪でサイドをすっきり見せたりする工夫が効果的です。
襟足の長さ
襟足は長すぎず、シャツの襟にかからない長さが理想です。
特に男性は伸びすぎていると不潔に見える場合があるため、清潔に刈り上げるか、自然に整えておきましょう。
女性の場合はダウンスタイルであれば軽く整えて、まとめ髪なら襟足が乱れないようピンで留めておくと好印象につながります。
後ろ姿まで気を配ることが、信頼感を与えるポイント!
髪色
髪色は黒〜自然なダークブラウンが無難です。
就活では第一印象が重視されるため、明るすぎるカラーは「常識がない」と判断される可能性があります。



地毛が明るめの人は、染め直すべきか迷うこともあるが、企業によって基準は異なります。
悩む場合はトーンを落とし、より落ち着いた印象を意識するのが安全でしょう。
就活で男性におすすめの髪型3選


続いて、就活で男性におすすめの髪型を3つご紹介します。
ナチュラルショート
ナチュラルショートは、就活における最も定番の髪型です。
耳まわりや襟足をすっきりさせつつ、トップにほどよいボリュームを残すことで、爽やかさと清潔感の両立ができます。
整髪料を使って軽くセットすることで、自然な印象を与えつつ誠実さも演出できます。
どの業界にも通用する万能型スタイルとして、初めての就活生にもおすすめです。
七三分け・ナチュラルパート
七三分けやナチュラルパートスタイルは、知的かつ落ち着いた印象を与える髪型として人気です。
前髪をサイドに流すことで顔まわりが明るくなり、目元もはっきり見えるため、面接官への印象が良くなります。



特に金融・商社などの保守的な業界で高評価を得やすいスタイルなので、取り入れてみてくださいね。
ベリーショート
ベリーショートは、フレッシュでアクティブな印象を与える髪型です。
耳や襟足がしっかり出ていて、清潔感の面では最も優れているスタイルのひとつと言えるでしょう。
髪の量が多くまとまりにくい人でも、短くすることで扱いやすくなるのも嬉しいポイントのひとつ。
営業職希望でフレッシュな印象を見せたい男性にもおすすめです。
刈り上げすぎるとやや攻撃的な印象を与えることもあるため要注意!
就活で女性におすすめの髪型3選


それでは、就活で女性におすすめの髪型3選をご紹介します。
ひとつ結び(ローポニーテール)
ひとつ結びは就活における基本スタイルであり、落ち着いた印象を与える髪型です。
耳や顔まわりをすっきり出すことで清潔感が演出でき、表情もはっきりと見えやすくなります。
特に髪の長い人は下の位置でまとめるローポニーテールがフォーマルな印象を与えやすく、面接や説明会にも適しています。
結び目はゴムが見えないように髪を巻きつけたり、黒いヘアゴムを使うのが理想
ハーフアップ
ハーフアップは、女性らしさと上品さを兼ね備えたスタイルと言えます。
髪の長さを活かしつつ、顔まわりを明るく見せることができるため、親しみやすさと知的さの両立が可能です。



TPOに合わせたアレンジがしやすいので、OBOG訪問や説明会といったケースにも適しています。
派手にならないよう、控えめなヘアアクセやナチュラルなスタイリングが基本!
ショート・ボブ
ショート〜ボブスタイルは顔立ちがはっきり見えるため、明るく活発な印象を与える髪型です。
特に就活中は、内巻きや軽いブローで自然なまとまりを持たせることで、誠実さと清潔感を高められます。



長さが短い分、髪色や毛先の整え方が目立ちやすいため、定期的なカットとナチュラルなスタイリングを心がけましょう。


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就活で使える!髪形アレンジテクニック


男女共通で就活に使える髪型アレンジテクニックをご紹介します。
ヘアブローを使ったテクニック
ヘアブローは、髪型の印象を整えるうえで基本となるテクニックです。
就活においてボサボサ感や寝ぐせはマイナス印象につながるため、ドライヤーで毛流れを整えることが第一歩です。
前髪やトップにボリュームを出したいときは、根元から立ち上げるように乾かすと清潔感が増します。
横に広がりやすい髪も、ブローで抑えるだけでまとまりのある印象に変えられますよ。
慣れていない人は毎朝5分のブローで練習しておこう!
ヘアアイロンを使ったテクニック
ヘアアイロンを使えば、髪の広がりやうねりを抑え、就活向けのきちんと感を演出できます。



特に女性は、毛先を内巻きにするだけで顔まわりが柔らかく見え、印象が明るくなります。
男性でもトップに自然な動きをつけることで、清潔感と立体感が両立できます。
高温すぎると傷むため、150〜170℃程度での使用がおすすめ
スタイリング剤を使ったテクニック
スタイリング剤を活用すれば、髪型の完成度と持続性が大きく向上します。
男性は、ワックスやジェルを使って前髪やサイドをすっきりまとめると、清潔感と誠実さが際立ちます。
女性は、ヘアミルクや軽めのオイルでパサつきを抑え、ナチュラルなツヤ感を出すのが効果的です。
いずれも「整えすぎない自然さ」がポイントであり、ベタつきや香りの強さには注意が必要です。
「ちょっと足りないかな?」くらいの量から調整していくのがおすすめ!
就活で髪型以外に気をつけたい身だしなみチェックリスト


就活では髪型以外にも気をつけるべき身だしなみのポイントがあります。
以下では男女共通の身だしなみに関するチェックリストをご紹介するので、面接までの準備としてぜひ活用してください。
ポイント | 解説 |
---|---|
スーツの着こなし | しわ・汚れ・ほこりがないか、サイズが合っているか(ジャケット・パンツ・スカート) |
シャツ・ブラウス | アイロンがけされているか、襟元や袖口が清潔か |
靴 | 黒または茶の革靴(ローファー可)、しっかり磨かれているか |
靴下・ストッキング | スーツに合った色か、穴や汚れがないか |
バッグ | A4サイズの書類が入るビジネス向け、派手すぎない色・デザイン |
時計 | カジュアルすぎないシンプルなデザインか |
メガネ(着用者のみ) | フレームの歪みやレンズの汚れがないか |
爪 | 短く整えられているか、派手なネイルはしていないか |
体臭・口臭 | 清潔感があるか、制汗剤や歯磨きなど基本的なケアがされているか |
香水・整髪料の香り | 香りが強すぎないか、控えめにしているか |
姿勢・表情 | 背筋が伸びているか、自然な笑顔が出せるか |
マスク(必要時) | 無地で清潔感のあるものを使用しているか(使い捨てマスク推奨) |



髪型は自分らしさと清潔感のバランスが好印象のカギ!


就活では、髪型や服装といった外見もあなたの人柄や意欲を伝える大切な要素です。
清潔感や誠実さが伝わる髪型と身だしなみを整えることで、第一印象で好感を持たれやすくなります。
もし就活の髪型や身だしなみ、ふるまい方に不安がある方は第三者に面接の練習をしてもらいましょう。
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